三伏天“来袭”　谨防“夏季病”

今年的三伏天从7月11日开始。连日来，记者采访发现，随着三伏天的到来，中暑、胃肠道疾病等“夏季病”随之而来。晋中市中医院医生付志亮介绍，近几日接诊的胃肠道疾病患者明显较平时有所增加。

“这几天凉东西吃多了，又是胃疼又是拉肚子，大夫给开了药，喝药后好多了。”7月8日，市民陈女士因天热贪嘴患了肠胃炎。记者从我市部分医院和社区卫生服务机构了解到，夏季天气炎热，由于过度贪凉、不洁饮食等导致的胃肠道疾病时有发生。付志亮表示，由于夏季气温高，细菌和微生物很容易在食物中繁殖，吃了变质的食物极易引发胃肠道感染。此外，食用过多冷饮会刺激胃肠道黏膜，也极易引起胃肠道痉挛，导致腹痛、腹泻。付志亮提醒广大市民，日常生活中要选择新鲜、干净、保质期内的食品;不生吃水产品，不饮生水;保持厨房用具、食品容器的清洁卫生;尽量不要到卫生条件差的街头摊点就餐;吃剩的食物要放冰箱保存，隔餐食物应彻底加热后食用;吃雪糕、喝冷饮要有度。

付志亮建议广大市民在三伏天多喝水，如果出现头晕、头痛、心悸、疲乏等症状，要第一时间就医。此外，高温天气容易诱发心脑血管疾病，尤其是患高血压、高血脂和长期饮酒等人群，若出现烦躁、遇事反应迟钝、头晕、头痛、头部有压迫感等症状时，应及时前往正规医院就诊。(记者 马永红)